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Mujer
75 Años
Pregunta formulada el 16/11/2015
Mido 1,55 cm meso 60,4 Kg. Mi salud es buena si descontamos la artrosis, diverticulis , sigi tramiento neuorológico por ansiedad (muy mejorado) tensión normalmente controlada 13 de máximo 7 u 8 mínima. Ando bastante a diario 2 veces por semana un poco de gimnasia suave. Hago Taichí 1 vez semana,

Respuesta

El ejercicio físico, una correcta ingesta de calcio, dejar de fumar, además del tratamiento farmacológico pautado por tu médico son las cosas más importantes que tienes que hacer para que no empeore la osteoporosis, en este sentido te dejamos el artículo en la sección de Enfermedades por si es de tu ayuda. un saludo
https://www.pacientessemergen.es/index.php?seccion=enfFrecuentes&subSeccion=detalle&id=29&idTipo=K_sbOaGCZp_VA614-Yy7ymOOoPuy_BH3g7dCaVk_2BE

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