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Consejos autocuidado



Artículo subido el 08/04/2015
Consejos sobre sexología

El siguiente decálogo puede resultar muy útil a aquellas personas o parejas que tienen problemas sexuales o conflicto en su relación.

  • En pareja, no se pueden separar las cuestiones sexuales de las afectivas; si hay diferencias o conflictos entre ambos, abórdenlos e intenten resolverlos.
  • Acepte la negativa de su pareja a tener actividad sexual.
  • No se exija, ni exija, obligaciones sexuales absolutas.  
  • Comunique sus deseos sexuales a su pareja y sea receptivo a los de ella.
  • El coito no tiene por qué ser siempre el objetivo final.
  • Cuidado con la rutina, el gran enemigo de las relaciones sexuales en las parejas estables .
  • No siempre hay que esperar a que nos llegue “la inspiración”. 
  • Si tiene usted dificultades sexuales o su pareja, tenga claro que son problemas de ambos. Ayudándole se ayudará usted.
  • No culpabilice a su pareja, ni se culpabilice usted, si tienen dificultades sexuales.
  • Si tiene dificultades sexuales o problemas en su relación de pareja, consulte a su médico. Ella o él le ayudarán.
Problemas sexuales
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