¿Puedo caminar con trocanteritis de cadera?. Llevo 6 días con poca movilidad, desde que tuve una caída en la zona lumbar-sacra. No tengo rotura ósea pero llevo tomando espirifen 600 dos sobres al día, y no noto mucha mejoría. Tengo otros puntos de dolor en las rodillas y en zona sacro-ilíaca.

Mujer de 46 años. Problemas circulatorios con bastantes varices, insuficiencia cardíaca por leve prolapso válvula mitral sin tratamiento. Noto que me viene mal estar una semana sin caminar pero no se si debo hacerlo aunque sienta dolor. Antes del accidente caminaba una hora sin problemas. Gracias.

Respuesta

Lo más recomendado ante una trocanteritis (o Bursitis de cadera) es el reposo, normalmente indicado entre 15-20 días ya que al haber una inflamación a nivel de la cadera es conveniente descargar la articulación de sobreesfuerzos. Sin embargo no se recomienda que este sea absoluto ya que puede empeorar el proceso de recuperación. Así pues en resumen se aconsejan antiinflamatorios, frío local y reposo relativo, por lo que si puede caminar sin excesos y evitando superficies en pendiente, subir o bajar escaleras o cuestas que empeorarían el proceso. En el caso de no mejorar con estas medidas se pueden realizar ejercicios de rehabilitación siempre dirigidos por un profesional. ¡Un saludo!

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