Consejos de prevención del catarro
Hay que destacar que ante un resfriado común o catarro es muy importante la prevención para evitar los contagios. Algunos consejos son:
- Cubrir la boca o la nariz al toser o al estornudar, preferiblemente tapándonos con la flexura del codo en lugar de con la mano (ya que ésta la utilizamos para el contacto directo con otras personas u objetos, al saludar…)
- Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón si hemos tosido o estornudado para evitar ser fuente de contagio.
- Hidratarse frecuentemente. Los líquidos son fundamentales para la buena evolución del catarro y para conseguir fluidificar la mucosidad y evitar sobreinfecciones.
- Tratamientos sintomáticos para intentar mejorar el cuadro clínico lo antes posible.
Equipo médico PacientesSemergen.es
Dr. Javier Precioso Costa NC: 4622492
Dr. Fernando Mª Navarro Ros NC: 4622291
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