Hoy en saber vivir han hablado de suplementos de aminoácidos y vitaminas para la época de exámenes en adolescentes (sobres)quiero saber cuál sería el más indicado para darle a mi hijo de 13 años,le cuesta concentrarse y va cansado a la hora de estudiar pues entrena casi todas las tardes en natación.

Respuesta

Hay múltiples preparados, es importante que sea el específico para su edad ya que los componentes varían sensiblemente. Sin embargo manteniendo una correcta alimentación e higiene del sueño estos suplementos no son estrictamente necesarios desde el punto de vista médico.

vitaminas