Pregunta formulada el 26/10/2016
                
                				
                	
				                
                
                	como puedo bajar el colesterol tengo 25 años                
                
                	                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
                
                
                	
Respuesta
					Es conveniente en primer lugar conocer tus cifras de colesterol para poder evaluar la necesidad o no de disminuir las cifras de colesterol, ya que no siempre va a ser necesario.
Si tu médico te ha indicado que tienes elevado el colesterol en niveles en los que es necesario reducirlo te aconsejamos:
- realizar ejercicio físico regular
- llevar una dieta baja en grasas. Puedes seguir consejos dietéticos de nuestra página web que te adjuntamos: 
https://www.pacientessemergen.es/index.php?seccion=enfFrecuentes&subSeccion=detalle&id=49&idTipo=a9frooOCvtnVfu61q7UQ5AsUwa_UuNO01Zm6WPnImX0 
- Los fitoesteroles consiguen reducir en muchos casos un porcentaje de los niveles de colesterol.
- Si los niveles son muy elevados es posible que sea necesario añadir tratamiento con estatinas.
Te aconsejamos por ello que consultes con tu médico de cabecera para orientar el tratamiento en tu caso según tus resultados analíticos. 
Un saludo.
Dr. Javier Precioso Costa
Médico de pacientessemergen.es
NC: 4622492                
				
								
                    
                        Ejercicio                                                                                                                                                                                                                                                                          
	
                    				
                    
                        dieta                                                                                                                                                                                                                                                                              
	
                    				
                    
                        Colesterol