En primavera y verano aprovecho para correr bastante al aire libre, pero noto que de vez en cuando me dan calambres y me canso fácilmente. Sé que puede ser por la falta de magnesio y quiero tomar un complemento, me gustaría saber vuestra opinión sobre Magnesium 300 de Boiron. Muchas gracias.

Respuesta

El Magnesium 300 de Boiron, posee magnesio, selenio y vitaminas del grupo B y E. Se utiliza épocas o... Leer más

apenas puedo estar sentada me duele hueso final de la espalda ,me dan ultrasonidos, me aconsejaron osteopata ,que me aconseja ,me tiene aburrida .un saludo .

Respuesta

En primer lugar se ha de llegar al diagnóstico adecuado para un tratamiento más específico, es impor... Leer más

radiofrecuencia

rehabilitación

coxis

tengo ruidos fuertes en la cabeza todoel dia , aveces me dan como mareos y se me pone presión, el medico me dice que es de ansiedad, pero yo he leído que pueden ser circulatorios , estoy muy precupado duermo muy mal,cual es su opinión, son sobre todo en el lado derecho. tomo rexer y clonazepan

Respuesta

La presión en la cabeza o dolor, se ha de tratar como una cefalea, dando analgésicos habituales (por... Leer más

Acúfenos

Tinnitus

Tengo pequeños quistes por toda la cara, hace tres años estuve con racutan de tratamiento pero ahora me gustaría saber qué otra alternativa tengo

Respuesta

La isotretinoina (Roacután) es un tratamiento comúnmente utilizado por dermatólogos para el acé, sob... Leer más

Piel

Consejo

Buenos días, ¿Podría comenzar a tomar cápsulas a base de té verde para adelgazar? ¿O alguna planta para perder peso? Un saludo.

Soy hipertensa y estoy tomando Lisinopril/Hidroclorotiazida.

Respuesta

Aunque necesitaríamos más detalles para una respuesta específica, es importante que practiques ejeri... Leer más

Consejo

Peso

Ejercicio

plantas medicinales

Nutrición

Alimentación

El neurólogo me ha diagnosticado migrañas tensionales, ¿qué son exactamente? ¿qué medidas puedo tomar para que me den con menos frecuencia?

Respuesta

El tratamiento de elección son los antiinflamatorios o paracetamol en el momento de las crisis, aunq... Leer más

Cabeza

Dolor

Hola, Tengo el colesterol alto (205) y el médico me dice que, de momento, no necesito tomar nada. He oido hablar de la levadura roja de arroz. Sería bueno para mi? Mucha sgracias!

Respuesta

La levadura roja de aroz es efectiva en la dismininución de la producción hepática de colesterol por... Leer más

Alimentación

Colesterol

Fibra

Hola buenas, tengo mucha congestión nasal y estoy tomando ebastina por alergia y azitromicina por placas. Pero desde hace dos días tengo moco verde y tos, lo noto mucho al respirar, no soy capaz de expectorar al 100% y es incómodo. Me gustaría saber si podría tomar iniston antitusivo.

Respuesta

Es recomendable si la expectoración es verosa y espesa que no tomes el anthistamínico, ya que produc... Leer más

Medicación

Me masturbo siempre que tengo un chat con un amigo me gusta el ciber sex demasiado , a pesar de estar casada me masturbó hasta 5 veces al día x este medio, tengo este problema desde hace 7 años y tengo 26. Lo hago a escondidas cada vez q termino me invade un sentimiento de culpa.

estoy casada y nunca lo he hecho real sólo es por chats y llamadas, tengo una vida sexual activa, pero eso no impide q lo siga haciendo.

Respuesta

Si esta conducta se convierte en un impedimento para tus actividades diarias y en una necesidad, est... Leer más

Problemas sexuales

Sexualidad

Salud sexual

He estado 2 años en una relación estable hasta que descubrí que mi pareja es adicto al cibersexo. Quisiera saber si esta adicción tiene cura, si debo ayudarle o en cambio he de alejarme de él.

Respuesta

Es importante que él identifique el problema como tal, tratar de hablarlo con él y que se ponga en ... Leer más

Salud sexual